Castanele, spre deosebire de alte nuci și semințe, sunt relativ sărace în calorii și grăsimi. Pe de altă parte, sunt o sursă bună de minerale, vitamine și fitonutrienți, ce oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Ele conțin 8.1 grame de fibre dietetice per 100 grame, aproximativ 21% din necesarul zilnic recomandat. Beneficii pentru sănătate Acţiune farmacologică: datorită prezenţei saponozidelor, în special a escinei şi D-catecolului, extractele de castan au acţiune flebotonică moderată. Escina are acţiune antiinflamatoare diminuând fragilitatea capilarelor, are proprietăţi antiedematoase, fotoprotectoare, hemostatice. Intaresc sistemul imunitar - castanele cu un continut ridicat de vitamina C si antioxidanti de pret, care fac din acestea un aliat de pret pentru sistemul imunitar. Puternic efect antioxidant - castanele sunt bogate in continutul de antioxidanti, care neutralizeaza efectul radicalilor liberi, prevenind astfel o serie de afectiuni printre care si cancerul, dar incetinind si procesul de imbatranire. Nutritivă şi calorică, făina de castane conţine 75% glucide. Castanele furnizează vitamine (B, C, E), minerale (mangan, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sodiu, fier, cupru) şi fibre. Se numără printre fructele cele mai bogate în potasiu. Cât priveşte magneziul, castanele coapte conţin mai mult decât cele crude. Crema cu extract de castane, 75 ml, Mebra [5943079000630] Castanele folosite in mod traditional in produsele cosmetice au proprietati vasoconstrictoare, reducatoare ale fragilitatii capilarelor, de tonifiere a peretilor venelor. Mod de utilizare: Aplicatii locale pe piele in strat subtire, de 2 - 3 ori pe zi. Prezentare: 75 ml 11 beneficii pentru sănătate oferite de castane Sunt bogate în fibre. Fibrele insolubile sunt în special bune pentru sănătate pentru că în contact cu apa formează un Sunt pline de minerale. Conțin calciu, potasiu, fosfor și zinc. În plus, castanele conțin atât vitamina C, cât și fier, Previn FpBVzoT. Prezentare Crema pentru picioare cu castane - Jardin Naturel: Crema pentru picioare cu castane - Jardin Naturel. Beneficii: Crema cu extract de castane revigoreaza picioarele obosite lasand pielea moale si catifelata la atingere. Pentru un rezultat mai bun se recomanda masajul zilnic, dimineata si seara in egala masura. Mierea de castane are efect antibacterian puternic, actioneaza asupra sistemului imunitar si ca un astringent. Are o culoare inchisa si un gust amar. Din frunzele lemnoase de castan se prepara ceai si infuzii. Tinctura de castan ajuta cu problemele de boli articulare, dureri musculare si ale tendoanelor. Castanele comestibile Intaresc sistemul imunitar - castanele cu un continut ridicat de vitamina C si antioxidanti de pret, care fac din acestea un aliat de pret pentru sistemul imunitar. Puternic efect antioxidant - castanele sunt bogate in continutul de antioxidanti, care neutralizeaza efectul radicalilor liberi, prevenind astfel o serie de afectiuni printre care si cancerul, dar incetinind si procesul de imbatranire.

crema de castane beneficii