Pentru preparare aveți nevoie de: un pahar cu semințe de mărar; 2 linguri de rădăcină de valeriană mărunțită; 2 pahare de miere de albine bio sau organică; un termos; 2 litri de apă clocotită. Există însă alimente care pot mări colesterolul bun şi ajută la curăţenia generală a vaselor de sânge. Integrează-le în dieta ta zilnică, de-a lungul întregii vieți și fă-ți periodic analizele de sânge pentru a determina cu exactitate care sunt valorile de colesterol pe care le ai. Dacă ai o dislipidemie, chiar și cea mai RdtHO. Ea ajuta la fluidizarea sangelui, prevenind in acelasi timp formarea cheagurilor de sange. Se tine o cura de 3 saptamani, in care se beau 2-3 ceaiuri de hibiscus pe zi. Se pun 2 lingurite de planta la o cana de apa fiarta, care se lasa la infuzat 10 minute si se bea cat este cald. Evitati ceaiurile la plic. Ceai de talpa-gastei. Care sunt alimentele bune pentru creierul copiilor. Ce nu trebuie să le lipsească în primii 3 ani. Când se bea apa de stafide. Apa de stafide trebuie băută dimineața pe stomacul gol, la scurt timp după trezire și înainte de micul dejun. Primele efecte ale acestui remediu natural încep să-și facă efectul după două zile. Exista cateva alimente si suplimente naturale cu puternic efect antioxidant si de reducere a colesterolului, benefice pentru curatarea vaselor de sange si a arterelor. Uite cateva dintr cele mai indicate: 1. Usturoiul Usturoiul este asociat cu prevenirea sau tratarea a cel putin 220 de simptome sau probleme de sanatate. Sucul de tulpini de țelină - bogat în vitamina K Semințele crude Ovăzul Cerealele integrale Citricele Migdalele crude și semințele oleaginoase Legumele cu frunze verzi Cacaua Ridichea neagră Castraveții Sparanghelul Ardeiul roșu Sucul de sfeclă Somonul In afara de prevenirea formarii chegurilor de sange, usturoiul are activitati antioxidante semnificative care protejeaza vasele de sange si inima de efectele daunatoare ale radicalilor liberi. Mai multe studii au constatat ca usturoiul poate fi benefic in prevenirea trombozei. Usturoiul este un inhibator al "lipirii" trombocitelor.

ce ceaiuri sunt bune pentru curatarea vaselor de sange