Dar hidratarea nu se opreste la consumul zilnic al unei anumite cantitati de apa. Alege pentru micul dejun, pranz si cina retete cu ingrediente proaspete, cu un continut foarte mare de apa: rosii, pepene verde si galben, castraveti etc. In plus, opteaza pentru feluri de mancare care necesita o preparare termica rapida sau care se gatesc fara foc.
MOD DE PREPARARE RETETA Carne de ied cu sos acrisor de rosii si vin: Portionam pulpele si coastele de ied si le spalam in apa rece. Ungem o tava cu ulei si aranjam bucatile de carne pe fundul acesteia. Peste carne presaram bucati marisoare de ceapa si usturoi verde.
A doua zi se scurge marinata şi se pune carnea pe grătarul încins. Friptura de ied poate fi servită cu legume la grătar. Ied cu legume la slow cooker. Ingrediente: 500 g pulpă de ied, 4 cartofi, 1 ardei gras roșu, 1 morcov, 2 roșii, 2-3 căței de usturoi, rozmarin, boia de ardei dulce, sare, piper, 2 roșii mari, 3-4 linguri cu ulei de
Carnea frageda si delicioasa a capatat o savoare italiene, uscate (amestec de rozmarin, oregano, busuioc); sare; piper negru macinat. Preparare pulpa de ied pulpele de ied in mijlocul tavii, astfel incat carnea sa fie ierburi aromate atat pe carnea de ied, cat si pe cartofi de ied pe un platou si alaturati-i
Retete carne de ied. Apeleaza la aceste retete cu carne de ied daca vrei sa pregatesti o masa deosebita, pentru familie sau invitati. Vezi care sunt ingredientele-cheie atunci cand gatesti cu carne de ied. De Sarbatori masa trebuie sa fie bogata, colorata si savuroasa, iar intreaga familie trebuie sa se bucure de bucatele insirate pe ea.
MOD DE PREPARARE RETETA Carne de ied cu suc de rosii: Se spala carnea, se pune la fiert. Intre timp se pregateste ceapa taiata marunt, ardeiul, cartofii taiati cuburi. Cand carnea este aproape fiarta, se prajeste ceapa cu ardeiul in ulei ( daca aveti de masline este foarte bun), se adauga carnea se prajeste putin impreuna cu ceapa si ardeiul.
s27i. Mod de preparare. Se spala carnea si se taie in bucati potrivite, care se rumenesc in unt sau in ulei. In grasimea ramasa se pun firele de ceapa si usturoi curatate, spalate, legate in opturi sau in cercuri. Cind acestea s-au rumenit putin, se scot pe platou si se repeta apoi operatia cu toata ceapa si usturoiul verde.
retete cu carne de ied
